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1、现在有很多面对生活压力家庭不和谐出现了负面情绪，心里疾病等等，像你现在这种状态一定是遇见了什么不如意的事情或者是身边发生了什么大事才让你这样的，那么一个人来到这个世上不容易母亲十月怀胎，经历了多少磨难痛苦，想想这些，再想想人生只不过百年，况你活不到那么大岁数，有什么不可面对的，没事分散下自己注意力，自己给自己找乐子，先把今天过好了不要去想明天的，慢慢放松下来。
2、人要学会不断的找解决的办法，不要消极，给自己整地抑郁了钻牛角尖，打个死结就完了。
3、累不要紧只要能动你就比大部分人强活得好累呀，真的不想活了，我只真累，为什么呢？自己是不是在工作上遇到了难题，或是在生活中遇到了难以调和的冲突？自己一定静下心来，然后分析为什么嘞？找到了问题的证件照，然后对症下药，那么如果任务很重，那么一定要理清任务的顺序。
4、今日事今日毕，中间的把任务完成就不会太累了，生活中的累。
5、主要是跟别人沟通好关系。
6、平时商量着办也就不多累了。
7、你好，身体累好好休息，身体是本钱，心累了，就换条路走，阿弥陀佛，想想家人我好累啊，我真的不想活了。
8、活着真累……？活着的人想死，觉得没意思，可快要死人的人却想活，这个道理你应该知道吧，人世间只有生命最宝贵，希望好好珍惜这一次仅仅属于你自己的生命。
9、没什么过不了的卡，你现在还找不到女朋友，说明这些女孩子被不适合你，还有更好的等着你，等你那天做上老爸，再来想想这些事情，你应该对自己今天的举动或情趣感到好笑吧！希望你从这种阴隐中走出来，多把时间精力放在事业上，男孩子以事业为重！。
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